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特集 背泳ぎがうまくなりたい！ストロークやキックのコツは？
2022/07/13【NHK】「背泳ぎ」は沈んでしまったり、鼻から水が入ってしまったりと、水泳の最初の … 最後に足の動かし方（キック）のコツを見ていきましょう。. => 今すぐ読む
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背泳ぎのキックは踏んで蹴っ飛ばす！【進まない・沈むを解決】
2018/11/20今回は背泳ぎのキックで脚が沈んでしまう、頑張って蹴っても前に進まない原因とそれを改善するためのキックのコツについて簡単に紹介したいと思います …. => 続きを読む
背泳ぎキック編｜スイミングワンポイントレッスン
背泳ぎキックは、このように指先から泡が出るようにキックします。 膝が曲がったり腰が沈んだりしない … 皆さんも上手なキックが出来るように練習してみて下さい。. => 続きを読む
背面キックのコツとやり方（初心者の方向け）
2022/10/04背泳ぎのキックで使う背面キックの蹴り方を初心者の方向けにまとめました。鼻に水が入ってしまって痛い方、沈んでしまう方、綺麗に背面キックを蹴れる …. => 続きを読む
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背泳ぎのドリル練習～プルやキックが上達する10の方法
1．背面キック. 背泳ぎの背面キックドリル練習. 背面キックとは、手を使わずにキックのみで泳ぐドリル練習です。 仰向け … => 続きを読む
美しい背泳ぎの第一歩、足首がしなる柔らかいキックに挑戦
2015/08/21「背泳ぎのキックでは、足首に力を入れず、足首から足先までをしならせるような感覚で蹴り上げるのがコツです。水中から蹴り上げた足の甲が水面近くまで … => 続きを読む
【初心者必見】背泳ぎで進むようになるキックのポイントと …
2022/09/26今回の記事では、背泳ぎのキックのコツや練習方法について解説していきます。具体的な練習方法なども紹介しているので、キックが進まない人や、苦手 … => 続きを読む
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